Trittsicher durchs Leben

Dieser spezielle Bewegungskurs wendet sich gezielt an ältere Menschen. Ziel ist es sicher mobil zu sein und damit selbständig zu bleiben.

Der Kurs wird über den VfL Bleckede v. 1862 e.V. angeboten.

„Trittsicher durchs Leben“ ist ein Programm der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Land Frauenverband e.V. (dlv) und des Deutschen Turnerbund e.V. (DTB). Informationen zum Programm unter www.trittsicher.org

Erhalt der Mobilität:
– Körperliche Fitness wird gefördert
– Gleichgewichtsschulung
– Kraft- und Beweglichkeitsübungen verbessern das sichere Gehen

Teilnahmevoraussetzungen:
– ab 65 Jahre
– der sichere Gang fällt schwer
– max. 2 Kurse pro Kalenderjahr
– die VfL Bleckede Mitgliedschaft ist nicht erforderlich

Die Teilnahme ist im Jahr 2018 und 2019 jeweils zweimal kostenlos.

Ort 1 (Mittwochs 9.00 bis 10.30 Uhr):
VfL Bleckede Vereinsheim (VfL-Treff am Fußballplatz) in der H.E.W.-Str. 2 B, 21354 Bleckede.
Das Vereinsheim wird ca. 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
Kursstart am 14.8.2019 (6 Termine)
Kursstart am 2.10.2019 (6 Termine)
Kursstart am 13.11.2019 (6 Termine)
Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Brigitte Witteler kontaktieren.

Ort 2 (Montags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Gemeindehaus Neetze, St. Willibrod, Lüneburger Landstr. 10 b, 21398 Neetze
Kursstart am 12.8.2019 (6 Termine)
Kursstart am 23.9.2019 (6 Termine)
Kursstart am 4.11.2019 (6 Termine) – noch mit ?
Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Gisela Geßler kontaktieren.

Ort 3 (Donnerstags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Turnhalle in Nahrendorf, Schulweg 14
Kursstart am 15.8.2019 (6 Termine)
Kursstart am ?? 2019 (6 Termine)
Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Magda Bartels kontaktieren.

Ort 4 (Freitags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Dörfer Gemeinschaftshaus Bleckede-Garlstorf
Dauerkurs, Start nach den Ferien am 16.8.2019
Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Frau Barwich kontaktieren.

Bitte mitbringen: Anti-Rutsch-Socken o. saubere Schuhe. Bequeme Kleidung. Evtl. was zu trinken.

Es starten regelmäßig neue Kurse:
Anmeldung bitte bis 4 Wochen vor Kursbeginn, da der Kurs bei der SVLFG genehmigt werden muss.

Anmeldung bitte direkt bei der Trittsicher-Übungsleiterin Ulrike Herbst,Tel. 0176 969 83 170.