Trittsicher durchs Leben

Dieser spezielle Bewegungskurs wendet sich gezielt an ältere Menschen. Ziel ist es sicher mobil zu sein und damit selbständig zu bleiben.

Der Kurs wird über den VfL Bleckede v. 1862 e.V. angeboten.

„Trittsicher durchs Leben“ ist ein Programm der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Land Frauenverband e.V. (dlv) und des Deutschen Turnerbund e.V. (DTB). Informationen zum Programm unter www.trittsicher.org

Erhalt der Mobilität:
– Körperliche Fitness wird gefördert
– Gleichgewichtsschulung
– Kraft- und Beweglichkeitsübungen verbessern das sichere Gehen

Teilnahmevoraussetzungen:
– ab 65 Jahre
– der sichere Gang fällt schwer
– max. 2 Kurse pro Kalenderjahr
– die VfL Bleckede Mitgliedschaft ist nicht erforderlich

Die Teilnahme ist im Jahr auch 2022 & 2023 jeweils zweimal kostenlos (SVLFG gesponsert).

 

Ort 1 (Dienstags 9.30 bis 11.00 Uhr):
VfL Bleckede Vereinsheim (VfL-Treff am Fußballplatz) in der H.E.W.-Str. 2 B, 21354 Bleckede.
Das Vereinsheim wird ca. 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
Kursstart regelmäßig (6 Termine)

 

Ort 1 (Mittwochs 8.30 bis 10.00 Uhr)

Kursstart regelmäßig (6 Termine)

 

Ort 1 (Mittwochs 14.30 -16.00 Uhr)

Kursstart regelmäßig (6 Termine)

Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Brigitte Witteler kontaktieren.

 

Ort 2 (Montags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Marschenhaus UG & Co.KG (JUBI), Lüneburger Landstr. 8, 21398 Neetze
Kursstart regelmäßig (6 Termine)

Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Gisela Geßler kontaktieren.

Ort 3 (Donnerstags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Turnhalle in Nahrendorf, Schulweg 14
Kursstart regelmäßig (6 Termine)

Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Magda Bartels kontaktieren.

Ort 4 (Freitags 9.30 bis 11.00 Uhr):
Dörfer Gemeinschaftshaus Bleckede-Garlstorf
Kursstart regelmäßig (6 Termine)

Bei Fragen vor Ort gerne Landfrau Frau Christine Herda kontaktieren.

Bitte mitbringen: Anti-Rutsch-Socken o. saubere Schuhe. Bequeme Kleidung. Evtl. was zu trinken.

Es starten regelmäßig neue Kurse:
Anmeldung bitte bis 4 Wochen vor Kursbeginn, da der Kurs bei der SVLFG genehmigt werden muss.

Anmeldung bitte direkt bei der Trittsicher-Übungsleiterin Ulrike Herbst.